Co to jest bierne palenie?
Bierne palenie to mieszanina dymu powstającego podczas spalania wyrobów tytoniowych, takich jak papierosy, cygara czy fajki, oraz dymu wydychanego przez palaczy. Bierne palenie nazywane jest także środowiskowym dymem tytoniowym (ETS). Narażenie na bierne palenie jest czasami nazywane paleniem mimowolnym lub biernym. Bierne palenie, sklasyfikowane przez EPA jako substancja rakotwórcza grupy A, zawiera ponad 7 000 substancji. Narażenie na bierne palenie często występuje w pomieszczeniach zamkniętych, szczególnie w domach i samochodach. Bierne palenie może przenosić się pomiędzy pomieszczeniami w domu i pomiędzy mieszkaniami. Otwarcie okna lub zwiększenie wentylacji w domu lub samochodzie nie chroni przed biernym paleniem.
Jakie są skutki zdrowotne biernego palenia?
Skutki zdrowotne biernego palenia u niepalących dorosłych i dzieci są szkodliwe i liczne. Bierne palenie powoduje choroby układu krążenia (choroby serca i udar), raka płuc, zespół nagłej śmierci łóżeczkowej, częstsze i cięższe ataki astmy oraz inne poważne problemy zdrowotne. Przeprowadzono kilka przełomowych ocen stanu zdrowia dotyczących biernego palenia.
Kluczowe wnioski:
- Nie ma poziomu narażenia na bierne palenie bez ryzyka.
- Od czasu raportu naczelnego chirurga z 1964 r. 2,5 miliona dorosłych osób niepalących zmarło w wyniku wdychania biernego dymu.
- Bierne palenie powoduje każdego roku w Stanach Zjednoczonych prawie 34 000 przedwczesnych zgonów z powodu chorób serca wśród osób niepalących.
- U osób niepalących, które są narażone na bierne palenie w domu lub w pracy, ryzyko wystąpienia chorób serca zwiększa się o 25–30%.
- Bierne palenie każdego roku powoduje wiele zgonów z powodu raka płuc wśród niepalących w USA.
- U osób niepalących, które są narażone na bierne palenie w domu lub w pracy, ryzyko zachorowania na raka płuc zwiększa się o 20–30%.
- Bierne palenie powoduje liczne problemy zdrowotne u niemowląt i dzieci, w tym częstsze i cięższe ataki astmy, infekcje dróg oddechowych, infekcje ucha i zespół nagłej śmierci łóżeczkowej.
Co możesz zrobić, aby zmniejszyć narażenie na bierne palenie?
Wyeliminowanie biernego palenia w pomieszczeniach zamkniętych zmniejszy jego szkodliwe skutki dla zdrowia, poprawi jakość powietrza w pomieszczeniach oraz komfort i zdrowie mieszkańców. Narażenie na bierne palenie można zmniejszyć poprzez obowiązkowe lub dobrowolne wdrożenie polityki antynikotynowej. W niektórych miejscach pracy i zamkniętych przestrzeniach publicznych, takich jak bary i restauracje, obowiązuje zakaz palenia. Ludzie mogą ustanawiać i egzekwować zasady zakazu palenia we własnych domach i samochodach. W przypadku budownictwa wielorodzinnego wdrożenie polityki dotyczącej zakazu palenia może być obowiązkowe lub dobrowolne, w zależności od rodzaju nieruchomości i lokalizacji (np. własności i jurysdykcji).
- Dom staje się dominującym miejscem narażenia dzieci i dorosłych na bierne palenie. (Raport naczelnego chirurga, 2006)
- Gospodarstwa domowe znajdujące się w budynkach, w których obowiązują zasady dotyczące zakazu palenia, mają niższy poziom PM2,5 w porównaniu do budynków bez tych zasad. PM2,5 to jednostka miary małych cząstek w powietrzu, używana jako jeden ze wskaźników jakości powietrza. Wysoki poziom drobnych cząstek w powietrzu może mieć negatywny wpływ na zdrowie. (Russo, 2014)
- Zakaz palenia w pomieszczeniach zamkniętych jest jedynym sposobem na wyeliminowanie biernego palenia w pomieszczeniach zamkniętych. Techniki wentylacji i filtracji mogą zmniejszyć, ale nie wyeliminować, bierne palenie. (Bohoc, 2010)
Pochodzą z https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/ Secondhand-smoke-and-smoke-free-homes
Czas publikacji: 30 sierpnia 2022 r